どうも！とつとつです。 100kgからダイエットを始め1年かけて30kg以上の減量に成功し目標だった体重68kgになりました。 しかしリバウンド対策やキープに失敗し、22kg以上のリバウンドorz 体重89.3kgまで体重は増え、さすがにやばいと思いダイエットの決意を…
どうも！とつとつです。 100kgからダイエットを始め1年かけて30kg以上の減量に成功し目標だった体重68kgになりました。 しかしリバウンド対策やキープに失敗し、22kg以上のリバウンドorz 体重89.3kgまで体重は増え、さすがにやばいと思いダイエットの決意を…
どうも！とつとつです。 100kgからダイエットを始め1年かけて30kg以上の減量に成功し目標だった体重68kgになりました。 しかしリバウンド対策やキープに失敗し、22kg以上のリバウンドorz 体重89.3kgまで体重は増え、さすがにやばいと思いダイエットの決意を…
どうも！とつとつです。 100kgからダイエットを始め1年かけて30kg以上の減量に成功し目標だった体重68kgになりました。 しかしリバウンド対策やキープに失敗し、22kg以上のリバウンドorz 体重89.3kgまで体重は増え、さすがにやばいと思いダイエットの決意を…
どうも！とつとつです。 100kgからダイエットを始め1年かけて30kg以上の減量に成功し目標だった体重68kgになりました。 しかしリバウンド対策やキープに失敗し、22kg以上のリバウンドorz 体重89.3kgまで体重は増え、さすがにやばいと思いダイエットの決意を…
どうも！とつとつです。 100kgからダイエットを始め1年かけて30kg以上の減量に成功し目標だった体重68kgになりました。 しかしリバウンド対策やキープに失敗し、22kg以上のリバウンドorz 体重89.3kgまで体重は増え、さすがにやばいと思いダイエットの決意を…
どうも！とつとつです。 100kgからダイエットを始め1年かけて30kg以上の減量に成功し目標だった体重68kgになりました。 しかしリバウンド対策やキープに失敗し、22kg以上のリバウンドorz 体重89.3kgまで体重は増え、さすがにやばいと思いダイエットの決意を…
どうも！とつとつです。 100kgからダイエットを始め1年かけて30kg以上の減量に成功し目標だった体重68kgになりました。 しかしリバウンド対策やキープに失敗し、22kg以上のリバウンドorz 体重89.3kgまで体重は増え、さすがにやばいと思いダイエットの決意を…
どうも！とつとつです。 100kgからダイエットを始め1年かけて30kg以上の減量に成功し目標だった体重68kgになりました。 しかしリバウンド対策やキープに失敗し、22kg以上のリバウンドorz 体重89.3kgまで体重は増え、さすがにやばいと思いダイエットの決意を…
どうも！とつとつです。 100kgからダイエットを始め1年かけて30kg以上の減量に成功し目標だった体重68kgになりました。 しかしリバウンド対策やキープに失敗し、22kg以上のリバウンドorz 体重89.3kgまで体重は増え、さすがにやばいと思いダイエットの決意を…
どうも！とつとつです。 100kgからダイエットを始め1年かけて30kg以上の減量に成功し目標だった体重68kgになりました。 しかしリバウンド対策やキープに失敗し、22kg以上のリバウンドorz 約体重90kgまで体重は増え、さすがにやばいと思いダイエットの決意を…
どうも！とつとつです 2019年 6月 長年の不摂生の報いで体重が遂に100kgを超えてしまいさすがにヤバいと思い、ダイエットを始め1年かけて30kg以上の減量に成功し目標だった体重68kgになりました。 2020年 6月 100kgからのダイエット・リバウンド対策キープ編…
どうも！とつとつです。 100kgからのダイエット・リバウンド対策キープ編-week134では、先週1週間で0.8kg減り、体重は86.4kgになりました。開始時の体重100.6kgから14.2kg減りました。 本当の成功を手に入れるためリバウンド防ぎ体重キープを目指します。 リ…
どうも！とつとつです。 100kgからのダイエット・リバウンド対策キープ編-week133では、先週1週間で0.6kg増え、体重は87.2kgになりました。開始時の体重100.6kgから13.4kg減りました。 本当の成功を手に入れるためリバウンド防ぎ体重キープを目指します。 リ…
どうも！とつとつです。 100kgからのダイエット・リバウンド対策キープ編-week132では、先週1週間で0.1kg減り、体重は86.6kgになりました。開始時の体重100.6kgから14.0kg減りました。 本当の成功を手に入れるためリバウンド防ぎ体重キープを目指します。 リ…
どうも！とつとつです。 100kgからのダイエット・リバウンド対策キープ編-week131では、先週1週間で1.8kg減り、体重は86.7kgになりました。開始時の体重100.6kgから13.9kg減りました。 本当の成功を手に入れるためリバウンド防ぎ体重キープを目指します。 リ…
どうも！とつとつです。 100kgからのダイエット・リバウンド対策キープ編-week130では、先週1週間で3.4kg増え、体重は88.5kgになりました。開始時の体重100.6kgから12.1kg減りました。 本当の成功を手に入れるためリバウンド防ぎ体重キープを目指します。 リ…
どうも！とつとつです。 100kgからのダイエット・リバウンド対策キープ編-week129では、先週1週間で0.6kg減り、体重は85.1kgになりました。開始時の体重100.6kgから15.4kg減りました。 本当の成功を手に入れるためリバウンド防ぎ体重キープを目指します。 リ…
どうも！とつとつです。 100kgからのダイエット・リバウンド対策キープ編-week128では、先週1週間で0.7kg減り、体重は85.8kgになりました。開始時の体重100.6kgから14.8kg減りました。 本当の成功を手に入れるためリバウンド防ぎ体重キープを目指します。 リ…
どうも！とつとつです。 100kgからのダイエット・リバウンド対策キープ編-week127では、先週1週間で0.6kg減り、体重は85.1kgになりました。開始時の体重100.6kgから15.5kg減りました。 本当の成功を手に入れるためリバウンド防ぎ体重キープを目指します。 リ…
どうも！とつとつです。 100kgからのダイエット・リバウンド対策キープ編-week126では、先週1週間で0.3kg増え、体重は85.7kgになりました。開始時の体重100.6kgから14.9kg減りました。 本当の成功を手に入れるためリバウンド防ぎ体重キープを目指します。 リ…
どうも！とつとつです。 100kgからのダイエット・リバウンド対策キープ編-week125では、先週1週間で1.3kg減り、体重は85.4kgになりました。開始時の体重100.6kgから15.2kg減りました。 本当の成功を手に入れるためリバウンド防ぎ体重キープを目指します。 リ…
どうも！とつとつです。 100kgからのダイエット・リバウンド対策キープ編-week124では、先週1週間で0.1kg減り、体重は86.7kgになりました。開始時の体重100.6kgから13.9kg減りました。 本当の成功を手に入れるためリバウンド防ぎ体重キープを目指します。 リ…
どうも！とつとつです。 100kgからのダイエット・リバウンド対策キープ編-week123では、先週1週間で1.5kg減り、体重は86.8kgになりました。開始時の体重100.6kgから13.8kg減りました。 本当の成功を手に入れるためリバウンド防ぎ体重キープを目指します。 リ…
どうも！とつとつです。 100kgからのダイエット・リバウンド対策キープ編-week122では、先週1週間で0.5kg増え、体重は88.3kgになりました。開始時の体重100.6kgから12.3kg減りました。 本当の成功を手に入れるためリバウンド防ぎ体重キープを目指します。 リ…
どうも！とつとつです。 100kgからのダイエット・リバウンド対策キープ編-week121では、先週1週間で0.9kg増え、体重は87.8kgになりました。開始時の体重100.6kgから12.8kg減りました。 本当の成功を手に入れるためリバウンド防ぎ体重キープを目指します。 リ…
どうも！とつとつです。 100kgからのダイエット・リバウンド対策キープ編-week120では、先週1週間で0.4kg増え、体重は86.9kgになりました。開始時の体重100.6kgから13.7kg減りました。 本当の成功を手に入れるためリバウンド防ぎ体重キープを目指します。 リ…
どうも！とつとつです。 100kgからのダイエット・リバウンド対策キープ編-week119では、先週1週間で0.7kg増え、体重は87.3kgになりました。開始時の体重100.6kgから13.3kg減りました。 本当の成功を手に入れるためリバウンド防ぎ体重キープを目指します。 リ…
どうも！とつとつです。 100kgからのダイエット・リバウンド対策キープ編-week118では、先週1週間で0.7kg増え、体重は86.6kgになりました。開始時の体重100.6kgから14.0kg減りました。 本当の成功を手に入れるためリバウンド防ぎ体重キープを目指します。 リ…
どうも！とつとつです。 100kgからのダイエット・リバウンド対策キープ編-week117では、先週1週間で0.4kg減り、体重は85.9kgになりました。開始時の体重100.6kgから14.7kg減りました。 本当の成功を手に入れるためリバウンド防ぎ体重キープを目指します。 リ…
