とつとつと

文章が書けない、意見が言えない大人が、チラシの裏にでも書いておけばいいことを「とつとつ」と書いていくブログです。

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2020-08-30から1日間の記事一覧

100kgからのダイエット・リバウンド対策キープ編-week13

どうも!とつとつです。 100kgからのダイエット・リバウンド対策キープ編-week12では、先週1週間で1.5kg減り、体重は66.6kgになりました。開始時の体重100.6kgから34.0kg減りました。 totsu-totsu.hatenablog.com 本当の成功を手に入れるためリ、バウンド防…