どうも！とつとつです。 100kgからのダイエット・リバウンド対策キープ編-week32では、先週1週間で4.2kg減り、体重は71.3kgになりました。開始時の体重100.6kgから29.3kg減りました。 本当の成功を手に入れるためリ、バウンド防ぎ体重キープを目指します。 …