とつとつと

文章が書けない、意見が言えない大人が、チラシの裏にでも書いておけばいいことを「とつとつ」と書いていくブログです。

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2021-02-01から1ヶ月間の記事一覧

100kgからのダイエット・リバウンド対策キープ編-week39

どうも!とつとつです。 100kgからのダイエット・リバウンド対策キープ編-week38では、先週1週間で0.4kg減り、体重は69.6kgになりました。開始時の体重100.6kgから31.0kg減りました。 本当の成功を手に入れるためリ、バウンド防ぎ体重キープを目指します。 …

100kgからのダイエット・リバウンド対策キープ編-week38

どうも!とつとつです。 100kgからのダイエット・リバウンド対策キープ編-week37では、先週1週間で0.5kg増え、体重は70.0kgになりました。開始時の体重100.6kgから30.5kg減りました。 本当の成功を手に入れるためリ、バウンド防ぎ体重キープを目指します。 …

100kgからのダイエット・リバウンド対策キープ編-week37

どうも!とつとつです。 100kgからのダイエット・リバウンド対策キープ編-week36では、先週1週間で0.7kg減り、体重は69.5kgになりました。開始時の体重100.6kgから31.1kg減りました。 本当の成功を手に入れるためリ、バウンド防ぎ体重キープを目指します。 …

100kgからのダイエット・リバウンド対策キープ編-week36

どうも!とつとつです。 100kgからのダイエット・リバウンド対策キープ編-week35では、先週1週間で1.6kg減り、体重は70.2kgになりました。開始時の体重100.6kgから30.4kg減りました。 本当の成功を手に入れるためリ、バウンド防ぎ体重キープを目指します。 …