とつとつと

文章が書けない、意見が言えない大人が、チラシの裏にでも書いておけばいいことを「とつとつ」と書いていくブログです。

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2022-06-01から1ヶ月間の記事一覧

100kgからのダイエット・リバウンド対策キープ編-week108

どうも!とつとつです。 100kgからのダイエット・リバウンド対策キープ編-week107では、先週1週間で0.1kg減り、体重は82.3kgになりました。開始時の体重100.6kgから18.3kg減りました。 本当の成功を手に入れるためリバウンド防ぎ体重キープを目指します。 リ…

100kgからのダイエット・リバウンド対策キープ編-week107

どうも!とつとつです。 100kgからのダイエット・リバウンド対策キープ編-week106では、先週1週間で0.1kg増え、体重は82.4kgになりました。開始時の体重100.6kgから18.2kg減りました。 本当の成功を手に入れるためリバウンド防ぎ体重キープを目指します。 リ…

100kgからのダイエット・リバウンド対策キープ編-week106

どうも!とつとつです。 100kgからのダイエット・リバウンド対策キープ編-week105では、先週1週間で0.2kg増え、体重は82.3kgになりました。開始時の体重100.6kgから18.3kg減りました。 本当の成功を手に入れるためリバウンド防ぎ体重キープを目指します。 リ…

100kgからのダイエット・リバウンド対策キープ編-week105

どうも!とつとつです。 100kgからのダイエット・リバウンド対策キープ編-week104では、先週1週間で0.2kg減り、体重は82.1kgになりました。開始時の体重100.6kgから18.5kg減りました。 本当の成功を手に入れるためリバウンド防ぎ体重キープを目指します。 リ…