どうも！とつとつです。 先週のブログで決意した通り、不退転の覚悟で挑むつもりでダイエットを始めました。 totsu-totsu.hatenablog.com しかし今までダイエットをしたことがなく、なにから始めたらいいかよくわかりません。 ダイエットの方法をネットで検…