とつとつと

文章が書けない、意見が言えない大人が、チラシの裏にでも書いておけばいいことを「とつとつ」と書いていくブログです。

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2019-06-16から1日間の記事一覧

100kgからのダイエット-Week2|ダイエットにおすすめ!おいしい納豆の食べ方

どうも!とつとつです。 100kgからのダイエット-Week1、先週1週間のダイエットで体重は100kgを切り 99.5kgになりました。開始時の体重100.6kgから1.1kg減りました。 totsu-totsu.hatenablog.com ダイエット開始直後は体内に蓄積された水分が減るので、体重が…