とつとつと

文章が書けない、意見が言えない大人が、チラシの裏にでも書いておけばいいことを「とつとつ」と書いていくブログです。

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2021-01-01から1ヶ月間の記事一覧

100kgからのダイエット・リバウンド対策キープ編-week35

どうも!とつとつです。 100kgからのダイエット・リバウンド対策キープ編-week34では、先週1週間で2.2kg増え、体重は71.8kgになりました。開始時の体重100.6kgから28.8kg減りました。 本当の成功を手に入れるためリ、バウンド防ぎ体重キープを目指します。 …

100kgからのダイエット・リバウンド対策キープ編-week34

どうも!とつとつです。 100kgからのダイエット・リバウンド対策キープ編-week33では、先週1週間で1.7kg減り、体重は69.6kgになりました。開始時の体重100.6kgから31.0kg減りました。 本当の成功を手に入れるためリ、バウンド防ぎ体重キープを目指します。 …

100kgからのダイエット・リバウンド対策キープ編-week33

どうも!とつとつです。 100kgからのダイエット・リバウンド対策キープ編-week32では、先週1週間で4.2kg減り、体重は71.3kgになりました。開始時の体重100.6kgから29.3kg減りました。 本当の成功を手に入れるためリ、バウンド防ぎ体重キープを目指します。 …

100kgからのダイエット・リバウンド対策キープ編-week32

どうも!とつとつです。 100kgからのダイエット・リバウンド対策キープ編-week31では、先週1週間で4.7kg増え、体重は75.5kgになりました。開始時の体重100.6kgから25.1kg減りました。 本当の成功を手に入れるためリ、バウンド防ぎ体重キープを目指します。 …

100kgからのダイエット・リバウンド対策キープ編-week31

どうも!とつとつです。 100kgからのダイエット・リバウンド対策キープ編-week30では、先週1週間で0.2kg減り、体重は70.8kgになりました。開始時の体重100.6kgから29.8kg減りました。 本当の成功を手に入れるためリ、バウンド防ぎ体重キープを目指します。 …